Массаж лица от морщин в домашних условиях

Женщины при появлении морщин стараются найти чудодействующие средства, что избавиться от них. Прибегают к покупке дорогих кремов, посещению салонных процедур. Считается, что в борьбе с морщинами отлично помогает массаж, который легко можно осуществить самостоятельно в домашних условиях.

Эффективность массажа объясняется тем, что кровь начинает двигаться с большей скоростью по капиллярам, что способствует ускорению выработки питательных веществ в клетках, отчего коллаген и эластин увеличиваются в количестве.  Данные волокна отвечают за состояние кожи - её упругость и эластичность. Производимый массаж улучшает мышечный тонус, а это сказывается на обвисшей коже, она становится более подтянутой. Результатом массажа становится контурное подтягивание кожи, черты лица становятся выразительнее.

Многие заблуждаются, думая, что массаж показан только женщинам и мужчинам, имеющим морщины. В качестве профилактики его могут производить и молодые люди, вреда от этого не будет. Чем раньше человек начинает заботиться о здоровье кожи, тем дольше она будет оставаться привлекательной.

Техника выполения массажа от морщин

• Сделайте предварительно перед массажем горячий компресс для кожи, тем самым она прогреется, станет более подверженной к воздействиям.
• Уберите волосы с лица.
• Проверьте чистоту под ногтями, тщательно вымойте руки. В противном случае есть риск занести инфекцию, что спровоцирует воспаления.
• Массаж следует производить с кремом или качественным нерафинированных оливковым маслом. Оно не вызывает аллергии.
• Изучите движение лимфы, по нему нужно производить массаж. Беспорядочные движения могут привести к обратному результату, в виде обвисания кожи, ее растянутости.
• Массаж осуществляться подушечками пальцев.
• Следите за движениями рук. Они должны быть нежными и спокойными.
• Периодически необходимо повторять курс, который должен длиться по 15 минут 10 дней подряд.

Массажные линии, по которым необходимо производить движения:

• От внешних уголков глаз к внутренним и наоборот;
• От середины подбородка к краям ушей;
• От точки, находящейся под нижней губой, к краям ушей;
• От центра носогубного пространства до середин висков;
• От края уголков губ к середине ушей;
• По линии роста бровей.

Способы осуществления массажа

На самом деле, весь массаж заключается в проработке вышеперечисленных линии. Необходимо аккуратно проводить по ним пальцами рук на протяжении 10 минут.

Две техники, которые отличаются от обычных способов проведения массажа против морщин:

1. Щипковый массаж осуществляется по линиям движения лимфы, но легкими пощипывающими движениями. Таким образом, клетки кожи быстрее «оживляются» и начинают разгонять кровь.
2. Японский массаж, который имеет название Шиацу. Он основан на принципе оказания точеченой силы на лицо. Легко надавливать необходимо на:
   • точки, расположенные на крае нижней челюсти;
   • костная ямку, находящуюся ниже на толщину одного пальца от верхней точки скулы;
   • точки, находящиеся на верхнем крае глазниц;
   • межбровная точку, ямочки носа.